Spirit Yoga Berlin

Spirit Yoga ist nicht nur ein Ort. Spirit Yoga ist ein Stil. Wir praktizieren Yoga in einer zeitgemäßen Form: Strukturiert, kraftvoll und dynamisch ist die Lehre, zugewandt und einfühlsam die Herangehensweise unserer Lehrer.

Unser Unterricht zeichnet sich besonders durch Präzision und Konzentration aus. Der strukturierte Spirit Yoga Stil weist den Weg durch die Stunde. Wer im Alltag stark gefordert wird, kann während der fließenden Übungen die Gegensätze von Kraftaufbau und Loslassen, von Energieaufladung und Entspannung erleben. Atmung, Körperbewusstsein und Achtsamkeit stehen im Vordergrund. Die Spirit Yoga Methode ist undogmatisch und ausbalanciert.

In den drei Berliner Studios in Charlottenburg, Mitte und Zehlendorf bieten wir einen klar vermittelten und fundierten Unterricht mit weit über 100 Yogaklassen in der Woche. Spirit Yoga folgt einer aufgeklärten Sichtweise – geprägt von der Gründerin Patricia Thielemann.

Neben dem umfangreichen, regulären Kursangebot bieten wir eine große Vielfalt an Kursen für die besonderen Bedürfnisse – von Schwangerschaftsyoga über Moonlight, Klassen mit Rückenfokus und körperlich herausfordernden Klassen des „Level 3“. Weitere Angebote sind Yoga Retreats für Einsteiger und Fortgeschrittene, weiterführende Workshops und Seminare mit internationalen Gastdozenten und das einzigartige Aus- und Weiterbildungsprogramm. 

In den Rosenhöfen beim Hackeschen Markt, in einem architektonisch ungewöhnlichen Neubau der 90er Jahre, findet man die Mutter aller Spirit Yoga Studios. Es eröffnete 2004. Hier übt man mit Blick auf den Fernsehturm. Vor den Türen pulsiert das Leben zwischen angesagten Geschäften, Cafés, Kinos und den Hackeschen Höfen. Doch über den Dächern Berlins bieten die stilvollen Übungsräume friedliche Ruhe und gute Energie, um Yoga und Pilates zu praktizieren.