Hatha Yoga

In diesem klassischen Yogastil werden die Grundlagen des Hatha Yoga gelehrt und geübt: Bewusst Atmen lernen, den Geist beobachten und die klassischen Asana und Sonnengrüsse üben - das sind die Elemente, über die wir Yoga kennenlernen. Sich 90 Minuten in Achtsamkeit üben, ohne Erwartungen, ohne Ehrgeiz, ohne Leistungsdruck. Geeignet für Einsteiger.

Workshops & Retreats

1-sandra-amtmann
AB € 379,00

Yoga Retreat "Let Life Happen"

14. 07. – 17. 07. 2022

GutsAlm Harlachberg, Bodenmais

YogalehrerInnen

{image:title}