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Wir wünschen Euch
von Herzen ein gesundes
und glückliches Jahr 2023!

Ihr Lieben,

Viele von Euch wissen bereits, dass es uns ein großes Anliegen ist, Menschen mit ganzheitlichen Tools und Inspirationen für mehr Gesundheit und Wohlbefinden im Alltag…

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BUCHWEIZEN KNÄCKE - GLUTENFREI

01. May 2020 | 0

Dieses glutenfreie Buchweizen Knäckebrot ist knusprig, leicht und einfach zu machen. Es wird ohne Fett…

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29. April 2020 | 0

AllES KOPFSACHE

Mit jedem Tag gewinnt die Sonne an Kraft und beglückt uns mit ihren wärmenden Strahlen sowie…

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26. April 2020 | 0

GESUNDER SCHLAF - LAVENDEL

Über den gesunden Schlaf gibt es fast so viele unterschiedliche Meinungen, wie es…

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22. April 2020 | 0

WARUM BLUMEN HERZENSANGELEGENHEIT SIND - GERANIUM

Blumen gelten oft als Schönheitsideal: Sie blühen ohne…

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Zeit für Stille und Erneuerung

20. April 2020 | 0

Wie geht es Ihnen? Wie geht es Ihnen wirklich? Jetzt gerade? Eine Frage, die in dieser Krise ihre…

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19. April 2020 | 0

DIE BEDEUTUNG DER DARMGESUNDHEIT

Ähnlich wie die Lunge ist der Darm für das Aufnehmen von lebensnotwendigen…

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15. April 2020 | 0

MENTAL DETOX

Reinigungs- und Detox-Kuren sind inzwischen weit verbreitet und haben im Frühjahr…

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12. April 2020 | 0

PFLEGE UND STAERKUNG DER ATEMWEGE

Über die Lunge stehen wir ständig in direktem Austausch mit unserer…

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Ingwer Hirse Porridge

05. April 2020 | 0

Dieser Porridge mit Ingwer, Hirse und vor allem Pfeffer ist ein richtiger Energiebringer am Morgen!
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Buchweizen & Rosenkohl Salat mit Grünkohl Chips

29. March 2020 | 0

In der ayurvedischen Lebensweise ist der März noch geprägt von erhöhtem Vata und angesammeltem Kapha, welches…

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Selbstliebe beginnt mit einem ersten Schritt

22. March 2020 | 0

Yoga und Meditation. Grüne Smoothies und Superfoods. Selbstliebe, Achtsamkeit und Dankbarkeit. Wir sind…

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Erkennen, was wirklich zählt!

21. March 2020 | 0

Liebe Yogis, Freunde, Interessenten und Kooperationspartner!

Noch nie ist es mir so schwergefallen, die…

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