DIE BEDEUTUNG DER DARMGESUNDHEIT
Ähnlich wie die Lunge ist der Darm für das Aufnehmen von lebensnotwendigen…
MENTAL DETOX
Reinigungs- und Detox-Kuren sind inzwischen weit verbreitet und haben im Frühjahr…
PFLEGE UND STAERKUNG DER ATEMWEGE
Über die Lunge stehen wir ständig in direktem Austausch mit unserer…
Dieser Porridge mit Ingwer, Hirse und vor allem Pfeffer ist ein richtiger Energiebringer am Morgen! Für…
In der ayurvedischen Lebensweise ist der März noch geprägt von erhöhtem Vata und angesammeltem Kapha, welches…
Yoga und Meditation. Grüne Smoothies und Superfoods. Selbstliebe, Achtsamkeit und Dankbarkeit. Wir sind…
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